第一部 身体の仕組み、病気の意味
０１．病気は身体の安全弁
０２．身体は直るようにできてる
０３．病気は他人には直せん
０４．ほんならどないしたらええんや
０５．自然は「与えるしくみ」で動いてる
０６．人間にとって自然とは何か
０７．炎症は身体を修理しているサイン
０９．「修理る」「直る」「治す」
０８．「痛み」は身体の火災報知器
１０．嬉しい時代の幕開けの年や(平成9年1月)
１１．その生活からだを｢痛め｣てる
１２．｢声なき身体の声｣に耳すませなさい
第二部 あんた等は「うんこ」に生かされてるんや
13.あんたの腹の中はウンコだらけや
14.『ウンコ』いうのはこういうことや
15.酸っぱいウンコ、臭いウンコ
16.腸内細菌の元は土壌細菌なんや
17.あんたはあんた以外の誰とも取り替えられへん
18.あんたはウンコに漬かって生きとるんや
19.人間は腸内細菌に依存してるんや
20.リンパ腺は身体の関所なんや
21.腸は身体で最大のリンパ腺なんや
22.唾も痰も免疫と関係があるんや
23.お待っとうさん！細菌と免疫と難病が出会った
24.『免疫』は『腸』から始まる
第三部 自然治癒力の源は『うんこ』や
リウマチは直る
